在2014年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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118.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 143.18克.
早餐: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Coffee Creamer, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Fat Free Turkey Breast, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Thomas' Bagel Thins - Everything. 午餐: Birds Eye Broccoli Florets, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat Loaf, Birds Eye Broccoli Florets. 小食/其他: Red Delicious Apples, Carrots. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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