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João Vaz
日记
2021年04月17日
João Vaz的日记, 2021年04月17日
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在2021年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
67.3 公斤
最近减少:
9.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月17日:
1592 千卡
脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 155.00克.
晚餐:
Pizza Hut Pizza.
小食/其他:
Ehrmann High Protein Caramel Pudding.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
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