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2026 千卡
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脂肪: 91.12克 | 蛋白质: 128.92克 | 碳水物: 162.47克.
午餐: Goldland Waldhonig, Farmer Nuss-Mix, Milbona Skyr Pur, Taste Of Asia Sambal Oelek Feurig-Scharf, Maggi Hühnerbrühe, Penny Markt Weiße Bohnen mit Suppengrün, Müller’s Mühle Perlgraupen, Ja! Kidney-Bohnen, Mein Veggie Tag Veganer Bio Räuchertofu. 晚餐: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Farmer Nuss-Mix, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Lidl Mozzarella Light. 小食/其他: Ja! Mignon Waffeln, REWE Stille Limo Zitrone Limette Ingwer, Ja! Mignon Waffeln. 更多的......
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hier nun das Rezept , welches ich von einer bekannten erhalten habe.
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