|
Всё таки лучше не есть часов после 7 вечера...
|
78.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 78.57克 | 蛋白质: 102.86克 | 碳水物: 148.57克.
早餐: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Елховская Марка Сырок Творожный с Изюмом. 午餐: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Fresh Косичка Копченая, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. 晚餐: Елховская Марка Сырок Творожный с Изюмом, Моя Цена Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|