在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 103.26克.
早餐: Banana da Terra, Café, Ovo Mexido. 午餐: Lasanha com Carne. 晚餐: Swift Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Vita Salada Riviera, Caponata, Limão. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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