在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 100.94克 | 碳水物: 142.26克.
早餐: Mandorle, Scotti Riso Basmati, Zorbas Feta Greca Light, Mele Rosse Delicious, L'Angelica Buonissima Fondente, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Sarchio Fiocchi di Avena, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. 晚餐: De Nigris Aceto di Riso, Carote, Finocchi Bolliti, Pomodorini, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. 小食/其他: Fiorentini Mini Quinoa Snack, Zorbas Feta Greca Light, Nescafe Cortado, Finocchio Crudo, Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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