在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 120.10克 | 碳水物: 120.96克.
早餐: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. 午餐: Гречка, Куриное Филе. 晚餐: Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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