在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 79.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 49.56克 | 碳水物: 125.65克.
早餐: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy, Clover Butro, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Sour Dough Bread, Medjool Dates. 晚餐: Woolworths Low Fat Tropical Frozen Yoghurt, Steak (Lean Only Eaten), Sour Dough Bread, Soup, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese. 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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