在2014年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 19.05克 | 蛋白质: 27.23克 | 碳水物: 127.54克.
早餐: Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Côte d'or Caramel Fudge, Clémentines, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Géant Vert Minis Épis de Mais, St Môret St Môret, Crop's Mélange de Fruits Rouges, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 晚餐: Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Picard Fonds d'artichauts de Bretagne, Florette Laitue Iceberg, Pain Blanc. 小食/其他: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Haribo L Ourson D Or, Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|