在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 136.70克.
早餐: Roti Panggang, Energen Rasa Kacang Hijau, Qtela Keripik Ubi Ungu, Telur Rebus, Nasi Goreng tanpa Daging. 晚餐: Ikan Selar, Ikan Selar, Nasi Liwet, Roma Sari Gandum, Nanas. 小食/其他: Cireng, Keripik Singkong, Kurma. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
jugazeec dan danzzez juga
|
jugazeec dan danzzez juga
|
jugazeec dan danzzez juga
|
see e es Des z z Zee z ze W zes zWee ze WWEz www z ze wwzw
|
|
|