在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2463 千卡
|
脂肪: 109.04克 | 蛋白质: 86.32克 | 碳水物: 293.65克.
早餐: Пятерочка Груша Конференция, Солнце Востока Фундук, Красное Яблоко, Плеза Льняная Каша, Масляный Король Мука Кунжутная. 午餐: Солнце Востока Фундук, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Националь Чечевица Красная Вареная, Соевый Соус, Гречка Отварная. 晚餐: Фруктовый Салат, У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Магнит Салат Оливье Постный, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|