在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 67.08克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 172.08克.
早餐: Mayonesa, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. 午餐: Guiso de Arroz. 晚餐: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Marrajo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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