在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 46.49克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 167.70克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva, Alipende Panecillos Tostados Integrales, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Mercadona Sandía, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga de Hoja Roja, Tomate Verde, Campo y Corral Hamburguesa de Pollo. 晚餐: Plátano, Cerveza Normal, Chorizo, Pan Blanco, Heineken Cerveza. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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