在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 115.77克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 23.78克.
早餐: Keso, Kokt Ägg. 午餐: Vispgrädde, Vitkål, Kycklingfilé. 晚餐: Smör, Broccoli, Arla köket Crème Fraiche 34%, Blandfärs. 小食/其他: Coop Kokosflingor, Mandlar. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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