在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 117.00克.
早餐: Пятерочка Банан, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . 午餐: Свежий Ряд Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 晚餐: Зерница Макароны Ракушки, Fish House Тунец Натуральный. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|