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Gisterenavond een eetbui, zal morgen wel weer weg zijn...
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66 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 77.77克 | 碳水物: 188.26克.
早餐: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Boni Aardbeien Confituur Light. 午餐: Body & Fit Smart Protein Chocolate, Asperges, Boni Kervel, Liebig Bouillon Kip. 晚餐: Delhaize Kerstomaat, Boni Spirelli, Boni Bolognese. 小食/其他: General Mills Reese's Puffs Cereal, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Carrefour Bio Broodstengels met Sesam, Broodje Smos, Everyday Yaourt Maigre. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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