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Bin je repars doucement mais j'ai super faim post covid (et je n'ai pas perdu du tout j'ai même pris qq centaines de grammes donc j'essaye de me réhabituer a panger moins tranquillement.)
Aujourd'hui j'avais une prise de sang a faire et j'en ai profité pour faire un bilan fer/ zinc, vitamine D, B9, B12 car j'ai lu qu'on pouvait avoir pas mal de carences post covid. Et ca me permetta de voir s'il faut compenser qq part.
Bonne journée a tous !
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1471 千卡
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脂肪: 70.45克 | 蛋白质: 35.73克 | 碳水物: 165.51克.
早餐: Monoprix Palmiers, Nutella Nutella, Café. 午餐: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Monoprix Pecorino Romano AOP, Maggi Kub Or, Barilla Pesto Rosso , Barilla Spaghetti Intégrale . 小食/其他: Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Café. 更多的......
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