在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 31.49克 | 蛋白质: 44.63克 | 碳水物: 82.28克.
早餐: Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Schouderham, Milner 30+ Belegen, AH Fricandeau. 午餐: Slankie Smeerkaas 20+, AH Liefde & Passie Meergranen. 小食/其他: Chips. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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