在2021年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 72.72克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 122.22克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко, Киевхлеб Хлеб Украинский, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо без Жира, Своя Линия Стручковая Фасоль , VICI Овощи по Итальянски. 午餐: Сыр Гауда, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Беляш, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|