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Uperfect
日记
2021年04月14日
Uperfect的日记, 2021年04月14日
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在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
54.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月14日:
510 千卡
脂肪: 17.14克 | 蛋白质: 35.89克 | 碳水物: 54.70克.
早餐:
苹果, 杏花楼 玉米馒头.
午餐:
炒青菜, 红烧鱼块.
晚餐:
炒青菜, 红烧鱼.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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