在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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134.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 102.06克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 145.75克.
早餐: Just Egg Folded Plant Egg, Field Roast Chao Vegan Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Romaine Lettuce, Flour Tortilla. 午餐: Gardein Italian Saus'age & Pasta Bowl. 晚餐: Denny's Veggie-Cheese Omelette, Scrambled Egg, Grits. 小食/其他: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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