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Amy876
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2021年04月14日
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, 2021年04月14日:
1367 千卡
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 108.54克 | 碳水物: 121.33克.
早餐:
潤餅, 虱目魚肚.
午餐:
炒青菜, Greens 花椰菜米, 白切雞, 福樂 黑芝麻牛乳, 光泉 黑芝麻牛乳.
晚餐:
炒青菜, 白飯, 紅燒豆腐, 蘋果.
小食/其他:
Costco 科克蘭零脂希臘式優格.
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2538 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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