在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 147.91克.
早餐: Nutella Choco, Everyday Havermout. 午餐: Chio Lentil Chips Paprika, LU Heudebert Naturel, Boni Gerookte Atlantische Zalm, Liebig Bouillon Kip, Boni Kervel, Asperges. 晚餐: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Kalfslapje, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Everyday Yaourt Maigre, Aardbeien, Delhaize Rode Bessen, Olympia Rijstpap Zonder Toegevoegde Suikers. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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