在2014年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 55.92克 | 碳水物: 164.79克.
早餐: Porto Alegre Queijo Cottage, Café, Plus Vita Fit 12 Grãos. 午餐: Bela Ischia Suco de Laranja Light, Alpino Alpino, Nestlé Bombom Suflair, Ovo (Inteiro), Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Chamyto Leite Fermentado, Catupiry Requeijão Cremoso, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Plus Vita Fit 12 Grãos, Molico Iogurte Desnatado sem Adição de Açúcares, Mix Nutri Farinha de Chia. 小食/其他: Café, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|