在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 24.48克 | 碳水物: 174.13克.
早餐: Weetabix Weetabix , Lidl Soya Drink, Aldi Milk Chocolate Oaties, Honey, Lime. 午餐: Morrisons Vegetable Paella. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Oreo, Greggs Caramel Doughnut. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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