在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 36.04克 | 碳水物: 242.27克.
早餐: Pan Integral, Miel, Leche en Polvo Entera. 午餐: Salsa Blanca, Champiñones Cocidos, Arroz Blanco. 晚餐: Tottus Trenza Rusa, Tomates, Marraqueta, Champiñones Cocidos, Minuto Verde Choclo Grano, Salsa Blanca, Arroz Blanco. 小食/其他: Serrano Cereal Manzana , Serrano Cereal Manzana . 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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