在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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480 千卡
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脂肪: 13.00克 | 蛋白质: 14.19克 | 碳水物: 73.96克.
晚餐: Buavita Mango, Kolang Kaling, Timun Suri, Selada, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Telur Goreng. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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