在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 26.98克 | 蛋白质: 23.79克 | 碳水物: 86.13克.
早餐: Tahu Goreng, Telur Asin, Nasi Putih. 午餐: Bango Kecap Manis, Telur, Kue Apem, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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