在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 112.86克 | 碳水物: 218.91克.
早餐: Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Ряженка 4%, Овощное Рагу с Говядиной. 晚餐: Магнит Яблоко, 6 Соток Огурцы Маринованные, Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|