|
511 千卡
|
脂肪: 16.62克 | 蛋白质: 23.71克 | 碳水物: 58.52克.
早餐: Кофе, Sporty Печенье Свежий Лимон, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. 午餐: 4 Сезона Цветная Капуста , Knorr Чашка Супа Мясной Суп с Лапшой. 晚餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. 更多的......
|
|
997 千卡
|
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 5 小时 和 3 分钟, 休息 - 10 小时 和 57 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|