在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 110.40克.
早餐: Tortillas de Harina, Arrachera, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Huevo, Papaya, Lala Queso Cottage Light, Silk Almendra Vainilla . 午餐: Tocino, Herdez Champiñones Rebanados , Brócoli, Clara de Huevo, Espinaca, Espinacas, Huevo, Herdez Granos de Elote , Los Volcanes Queso Oaxaca. 小食/其他: Frambuesas, Silk Almendra Vainilla , Plátano. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|