在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 58.64克 | 蛋白质: 176.62克 | 碳水物: 120.27克.
早餐: Eldorado Solroskärnor, Arla KESO Jordgubb, Ägg, Arla KESO Jordgubb, Arla köket Riven Ost Mager 12%. 午餐: AXA Havregryn, Eldorado Solroskärnor, Body Science Body Science Casein Pudding Vanilla Pear, ICA Hallon Frysta. 晚餐: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Risenta Oskalade Sesamfrön, Eldorado Kycklingbröstfilé, Garant Finkrossade Tomater, Eldorado Wokmix. 小食/其他: Coop Crunchy Naturell, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Coop Lätt Kvarg Vanilj. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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