在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 105.80克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 211.91克.
早餐: Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Mantecoso, La Preferida Jamón Pierna, Tomates Cherry, Jumbo Kuchen de Nuez. 午餐: Pastel de Papas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 晚餐: Porotos Negros, Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. 小食/其他: Pastel de Nuez, Nescafé Tradición. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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