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1859 千卡
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脂肪: 87.72克 | 蛋白质: 81.73克 | 碳水物: 181.83克.
午餐: Kakaopulver (Ungesüßt), Erdbeeren, Sweet Valley Walnusskerne, Stärke, Myprotein Impact Whey Protein , Milch 1,5%, Zwiebeln, Dosentomaten, Aubergine, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Linsen, Bio-Zentrale Sojagranulat . 晚餐: Storck Werthers Original, Kühne Balsamissimo, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Rote Paprika, Bresso Walnuss, Milbona Skyrella , Lidl Hass Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bioland Bio Vollkornbrot. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Erdbeer Joghurt Riegel, Ja! Schmand, DM Molke-Riegel, Mohnkuchen, Dovgan Sonnenblumenkerne. 更多的......
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500 kcal zum Abendessen: Linsen mit Kartoffeln, Auberginen und Zwiebeln in Tomatensauce; zum Nachtisch selbst gemachter Proteinpudding mit Erdbeeren und Walnusskernen.
2021年04月12日 会员：: flixflax13
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