在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 31.30克 | 碳水物: 151.94克.
早餐: Tempe Goreng, Tape Singkong, Roma Malkist Crackers (2). 午餐: Mony Oats, Indomie Mieghetti Rasa Bolognese, Nasi Putih, Pisang. 晚餐: Maicih Keripik, Orang Tua Teh Gelas, Rengginang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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稳定体重
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