A retomar esta semana luego de la celebración de mi cumpleaños 😊
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57.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 99.73克 | 碳水物: 218.53克.
早餐: Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). 午餐: Tomates, Zuko Jugo en Polvo, Cebollas, Morrón, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco. 晚餐: Tomates, Huevo Revuelto, Marraqueta. 小食/其他: Miel, Plátano, Peras. 更多的......
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稳定体重
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