在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 76.39克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 241.46克.
早餐: Чай, Nut Story Арахисовая Паста , Смак Батон Молочный, Русский Холод Пломбир Настоящий. 午餐: Чай, Сливы, Безе, Barilla Спагетти Отварные, Гуляш из Свинины. 晚餐: Апельсиновый Сок, Молочная Благодать Творог 9%. 小食/其他: Сливы, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Стожок Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|