在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 48.13克 | 蛋白质: 114.66克 | 碳水物: 60.02克.
午餐: Goldland Waldhonig, Milsani Skyr Natur, REWE Hähnchen-Brustfilet, Le Rustique Raclette l'originale, Goldähren Norbrød Herzhaft. 晚餐: Eiweiß, Maggi Hühnerbrühe, Cucina Tomatenmark, Zucchini, Hühnchen. 小食/其他: Body Attack Casein Chocolate Cream, Additiva Heißer Holunder, Westcliff Grüner Tee, Westcliff Südliche Orange, Aldi Süssli. 更多的......
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稳定体重
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