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Oavrilo的日记, 2014年03月29日

在2014年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
79.4 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 23.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月29日:
1416 千卡 脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 198.57克.   早餐: Pain Blanc, Carrefour Discount Jus d'orange. 午餐: Sharwoods Medium Egg Noodles, Huile de Sésame. 晚餐: Sucre, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Omelette, Huile de Sésame, Florette Brocolis Vapeur. 小食/其他: Sucre, Fraises, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). 更多的......
2234 千卡 运动: 购物 - 2 小时, 站立 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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Oavrilo的体重历史


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