在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 12.38克 | 蛋白质: 10.87克 | 碳水物: 97.23克.
早餐: Half Succo di Arancia, Caffè (dalla Moca), Bastoncini di Crusca Semplici & Buoni, Olio di Semi di Girasole, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Olio di Girasole. 午餐: Coop Crackers non Salati in Superficie, Fragole. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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