在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 143.90克.
早餐: Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. 午餐: Сырники Домашние. 晚餐: Запеченный Картофель, Куриное Филе с Сыром, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. 小食/其他: НЕВА Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|