在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
662 千卡
|
脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 39.70克 | 碳水物: 55.88克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. 午餐: Голден Яблоко , Сахар, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|