在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 79.07克 | 蛋白质: 94.95克 | 碳水物: 131.21克.
早餐: Tea with Milk and Sugar, Egg (Whole) , Extra Virgin Olive Oil. 午餐: Egg (Whole), Chicken Breast, Fresh2go Multigrain Tortilla Wrap, Mother Dairy Double Toned Milk, Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Capsicum, Cabbage , Carrots , Onions , Olive Oil, Chicken, Saffola Oats. 小食/其他: Mother Dairy Double Toned Milk, Muscle Blaze Whey Protein , Kala Chana, Plain Pancakes , Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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稳定体重
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