在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 23.49克 | 蛋白质: 63.07克 | 碳水物: 81.27克.
午餐: Prato Fino Arroz Integral (15g), Caldo de Carne de Vaca, Paleta Bovina Cozida. 晚餐: Paleta Bovina Cozida, Caldo de Carne de Vaca, Ovo Cozido. 小食/其他: Batata Doce, Leão Chá Mate Natural, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|