在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 81.20克 | 碳水物: 216.03克.
早餐: Corny Big White Coconut, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Пятерочка Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. 午餐: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Кабачок, ВкусВилл Мидии. 晚餐: Ашан Огурец. 小食/其他: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное . 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|
|
|