在2014年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 81.43克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 25.89克.
早餐: Cinnamon, Egg, Philadelphia Original Cream Cheese. 午餐: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Publix Rotisserie Seasoned Chicken. 晚餐: Old Bay Blackened Seasoning, Parmesan Cheese (Hard), Great Value Romaine Lettuce, Naturally Fresh Classic Ranch Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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