注册  |  登录

m.sin_的日记, 2021年04月11日

Вот бегаю, потею, а соленого совсем мало ем 🙈
И вдруг как захотелось соленых огурцов 😋😄 и благо перерыв сегодня в тренировках)
~200 ккал

查看饮食日历, 2021年04月11日:
2192 千卡 脂肪: 93.64克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 290.53克.   早餐: Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный, Сарафаново Молоко 3,7%, Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. 午餐: Халва Самаркандская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. 晚餐: Халва Самаркандская, Здравушка Творог 1%, Курага, Чернослив, Банан, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Картофель Отварной. 小食/其他: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Сарафаново Молоко 3,7%. 更多的......
1734 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


m.sin_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。