在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 80.73克 | 蛋白质: 80.94克 | 碳水物: 120.12克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Delhaize Kerstomaten, Asperges, Boter, Gebakken Ei, Citroensap, Gerookte Zalm, Colruyt Witloof, Komkommer, Lidl Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café au Lait. 晚餐: Boter, Lidl Spinazie met Room, Gebakken of Geroosterde Zalm, Aardappelpuree. 小食/其他: Dolce Gusto Café au Lait, Knorr Asperge Crème Soep. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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