在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 145.50克.
早餐: Магнит Банан, Зеленый Чай, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. 午餐: Банан, Торт Наполеон, Лангустины. 晚餐: Тирамису, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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