在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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38.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 50.65克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 112.75克.
早餐: Diamond Susu UHT Rasa Stroberi, Roma Malkist Crackers (3), Pisang. 午餐: Sayur Asem, Telur Rebus, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng. 晚餐: Champ Chicken Nugget, Sushi. 更多的......
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一个星期减少16.1 公斤
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